人気ジム

ダイエットジム パーソナルトレーニング

2018/6/15

名古屋発の下半身部取り専門パーソナルトレーニングジム

「下半身専門」ダイエットジムは現在、多くのパーソナルトレーニングジムで話題のメソットで、全国で専門のジムが出来始めています。 以下の症状で痩せない方にはおすすめのダイエットジムリフィット(REFIT)です。 住所:愛知県名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502 営業時間:月~金曜日9~21時、土曜9~18時  定休日:日曜祝日 ウエストから下の下半身太り 太ももが太い ふくらはぎのむくみ O脚矯正 今までのダイエットジムで効果がなかった 太ももが横や前に貼って太い原因は使われている筋肉のバ ...

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ダイエットジム トレーニングジム

2018/6/13

パーソナルトレーングスタジオ「Real」は20万円でパーソナルトレーニング

レアルは名古屋市内に2ヶ所あるトレーニングジムです。パーソナル・トレーニング専用ジムと通常のトレーニングジムです。 ここでは、ダイエットを中心としたパーソナル・トレーニングスタジオリアルを行う店舗を紹介していきます。 住所:名古屋市千種区今池南29-23 扶桑ハイツ202号室 パーソナルトレーニングスタジオ リアルのこだわりとは? 一人ひとりにあった糖質制限・食事管理 ボデイメイクの大会で入賞者のスタッフが指導 総額20万円でダイエットが可能   Personal Training Studio ...

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その他のパーソナルトレーニングジム ダイエットジム トレーニングジム パーソナルトレーニング

2018/6/21

Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルの身体が変わるメニュー

ビリオンは名古屋をベースとするダイエットジムです。2018年現在名古屋には2店舗を展開している特に30代以降の方に人気のジムです。 住所: Belion 丸の内店:名古屋市中区 丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階 Belion 覚王寺店:名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階   ビリオンのトレーニングの特徴とは? ビリオンはただ痩せるだけではなく美しくリバウンドをしない体作りを目指しています。ただの筋トレと食事制限だけだと一時的に痩せることは出来ても体型が崩れたりらバウンドの可能性が大きく ...

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エススリー

2018/3/29

エススリー名古屋・栄店にある無料メンテナンストレーニングとは?

エススリーは北海道・東京・神奈川・名古屋・福岡 に展開する大手ダイエットジムです。ダイエットジムの中ではライザアップなどに続く大手のダイエットジムの一つで、多くのボデイメイクのコンテストの常連トレーナーが在籍しており、ミスフーターズジャパン2017の公式スポンサーでもあるパーソナルトレーニングジムです。 ライザップの標準的なプログラム「シェイプアッププログラム」は348,000円ですが、エススリーは同じ2ヶ月のプログラム、ライザップ50分、エススリー75分のトレーニングで入会金39,000円 月額97,0 ...

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トレーニングジム パーソナルトレーニング

2017/6/12

カムフラージュは豪華なパーソナルジムだけじゃない1

パーソナルトレーニング&フィットネス「カムフラージュ(Camouflage)」は豪華なパーソナルトレーニング設備プラス、フィットネスジムもりよう出来る施設です。 栄駅から歩いても5分の好立地の上、4~6Fまで最新鋭の設備が揃っています。 住所:名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F パーソナルジムカムフラージュとは? まず初めは、通常のダイエットジムと同じ様に、「魅せる体をつくる事」を行います。 コースは3つあり、50分のトエーニングを月4回から12回(月42000~106 ...

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エススリー

エススリー名古屋栄店は新しいダイエットジム

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エススリー名古屋栄店は、短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムで、名古屋駅から地下鉄東山線で「栄駅」下車徒歩5分です。2016年7月にオープンしたばかりで新しいトレーニングルーム、トレーニング機材と快適な環境でダイエットに励めます。
エススリー名古屋栄店:愛知県名古屋市中区5丁目4 栄5-4-2 レジデンシア栄南302

エススリーは、これまで東京が主でしたが、店舗拡大により最近は大阪を中心に関西方面へも続々と出店しています。有名経済誌・週刊ダイヤモンドの「究極のダイエット」特集(2015.5)でパーソナルジム割安ランキング第1位に選ばれるなど各種メディアで注目されているダイエットジムです。
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エススリーでは、 アンチエイジング専門家で2014年ベストボディマスターズクラスグランプリの葉 英禄氏の監修により、正しい姿勢での筋肉トレーニングと適切な食事コントロールを組み合わせることで、短期間でのボディメイクが実現します。

パーソナルトレーナーもベストボデイなどの競技入賞歴があるトレーナーも多く在籍してが1人1人の体形・体質などの身体状況にあわせたトレーニングメニューを考案し、目標体重に向けて指導してくれます。

続くかどうかさえ分からない一人で行うフィットネスやサプリに頼るダイエット法と異なり、プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングは理想の体型を手に入れる近道でかえって安価かもしれません。

エススリーの特徴

1.入会前の無料カウンセリングは受付スタッフではなくプロのトレーナーの担当です。事務的な手続きではなく、基礎代謝を上げる筋トレの方法や、正しい糖質制限のための食事方法など、入会前でも理論と経験にもとづいたダイエットに直結するアドバイスがもらえます。
2.スポーツウェア無料預かりサービスもあり、少ない手荷物で買い物ついで、仕事帰りなど気軽にダイエットジムに通えます。しかも無料でクリーニングしてもらえます。もちろん、靴下、シューズやタオルも無料でレンタルできます。
3.入会後、もし成果がでない場合は全額返金が保証してもらえます。パーソナルトレーナーの指導を守ったにも関わらず、数字としてダイエット効果が現れなかった場合には、入会後30日間であれば全額返金を保証してくれるのです。それだけ、目標体重の達成に自信を持っているということでしょう。

エススリーのトレーナー自身がボディメイクのプロ

エススリーのトレーナーは自らもボディメイクをして各種の大会で実績を残すほどの、プロ中のプロ。科学的根拠に基づく正しい姿勢での筋トレや適切な食事管理により、基礎代謝量アップを図り、太りにくい体を目指すのでプログラム終了後のリバウンドも大丈夫です。

前半は体を慣らすために軽めのトレーニングからスタートし、後半はキッチリ追い込むトレーニング法なども駆使して、専属トレーナーとの二人三脚でモチベーションを維持しながら効率的に進めます。

食事指導でも、外食やコンビニの弁当が多くなりがちな場合は、どのように選べばよいかなど、1人1人のライフスタイルに寄り添ったアドバイスをしてくれます。途中経過の数値もトレーナーと喜びを分かち合いながら目標に到達できるのが、エススリーのパーソナルトレーニングの最大の長所です。

また、サポート食でも、数々のレストランのプロデュースを行い、東京港区にある低糖質、低脂質、高タンパク質イタリアンレストラン「エキピュール」のオーナーシェフでもある藤春幸春氏が製作した冷凍食を購入することが出来ます。

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エススリーの料金体系は?

現在、ダイエットジムは「ライザップ」が 348,000円(2ヶ月60分16回のセッション)をトップとして、その後にエススリー、24/7ワークアウトなどの20万円台前半の料金の格安ダイエットジムと言われるジムが続いています。
1.1セッション60分  2.2ヶ月で16回(週2回) 3.ウエア、タオル無料  4.30日間全額返金制度
この辺りは大手のダイエットジムは同じ条件で、それに無料プロテイン、サポート食などのが無料で付いてきたり、時期によって入会金が割り引かれるキャンペーンが行われています。

エススリーのショートプログラム会員ライザップのボディメイクスタンダードコース24/7ワークアウトの基本2ヶ月コースシェイプス(女性専用)のダイエット/ボデイメイクコースの4つが比較対象になります。

ショートプログラム会員

入会金

50,000円【半額】¥25,000(税別)

料金

¥194,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回175分(トレーニング60分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

ベーシックプログラム会員

入会金

50,000円【半額】¥25,000(税別)

料金

¥230,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回 90分(トレーニング75分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

パーフェクトプラグラム会員

入会金

50,000円【半額】¥25,000(税別)

料金

¥291,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回 105分(トレーニング90分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。
エススリーはキャンペーンが多いのでお得に入会できる時も!!

エススリーはキャンペーンを多く行っているダイエットジムとしても有名です。
2016年10月現在は2つのキャンペーンを行っています。特にWeb割は50,000円の入会金が各店舗10名限定でOFFの25,000円になるので,無料カウンセリングに行く際はWebから代予約をした方がお得に入会できると思います。比較的入会金が高いエススリーですので50%OFFは必須です!!

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg

2018年度版 名古屋市内人気ダイエットジムランキング

Belion(ビリオン)丸の内店・覚王寺店

 Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルのダイエットジム。2018年度は丸の内店・覚王寺店の2店舗を展開しています。痩せる前に動きが悪くなって居る筋肉にアプローチをして姿勢矯正のトレーニングから入って根本を修正してから、筋トレや食事制限を行っていくのがビリオンの手法です。

入会金無料の2ヶ月16回の短期集中コースは160,000円ですので、ライザップの半額以下で2ヶ月間のプログラムを行うことが出来ます

ライザップ(RIZAP)名駅南店・金山店・名古屋栄店・千種店

名古屋市内だけで4店舗を構えるライザップはダイエットジムの中でもハイクラスですが、どうしても、ある時期までには痩せたいと思う方にここ一択のジムです。トレーナーのレベルの高さやジムの綺麗さは業界ナンバーワンなので気持ちよくトレーニングすることが出来ます。

今や多くのジムでも謳っている30日全額返金保証ですが、自己都合での返金はライザップだけ!低糖質フードも販売しているので、ダイエットレシシピを考えられない人でも食事のケアも万全のジムです。

コース料金は一番一般的な「シェイプアップ・プログラム」が入会金50,000円、16回298,000円、総額348000円から

ターニングポイント名古屋本店

ターニングポイントは名古屋発で全国に6店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。個室でのパーソナルトレーニングジムですが、筋力トレーニングと有酸素運動、食事管理でのダイエットプログラムです。毎食の食事レポートなど、自分一人でな出来なかった習慣を習慣化させて、人生を変えられるプログラムです。

住所:愛知県名古屋市中区橘1-6-15
料金:スタンダードコース2ヶ月16回200,000円 入会金50,000円 総額250,000円 
   

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