2016-11-20_13h59_20

ダイエットジム

ダイエットジム、24時間ジム両方利用出来るS.T.G 24半田店

ィットネスクラブS.T.G 24半田店は24時間営業のトレーニングジムで有りながら、パーソナルトレーニング、ダイエットも可能に為たスタイルのスポーツクラブです

住所:愛知県知多郡武豊町砂川1丁目20-1  電話 0569-73-5550


最大の特徴はトレーニングをより効率的にする初動負荷マシン

名古屋近郊のフィットネスクラブS.T.G 24半田店の最大の特徴は、24時間営業で利用しやすいことに加え、他にはないクラブオリジナルのストレッチマシンの「初動負荷マシン(初動パワー)」を最大限に活用し、各種トレーニングをより効率的にし、ケガの防止、各種目標到達までの時間短縮実現を可能とする質の高いトレーニングシステムです。

初動パワーは軽い負荷での運動で、効率的なストレッチ運動を実現し、身体の柔軟性を短時間でアップさせ、関節可動域を広げ、瞬発力・加速力・パワーの向上をもたらします。また、柔軟性と関節可動域拡大の双方を向上させた状態でトレーニングすることによりケガの予防にも繋がります。

2016-11-20_14h25_04

初動負荷マシンはアスリートのウォーミングアップ・ダイエットに利用

初動負荷マシンを利用することにより、ウォーミングアップ・クールダウンの効果があり、アスリートのトレーニングをはじめダイエットトレーニングの準備トレーニングとして取り入れられることが多いです。

ストレッチ効果のみならず体幹を無理なく鍛えることで身体のバランスが整い、血液の循環も促進されることがダイエットに効果的なのです。血流量が増え、代謝が促進されることにより筋肉の張りやコリも軽減し、疲労物質や老廃物の排除(デトックス)も促がされ、体の内側から綺麗になります。

リハビリ中の方や中高年の方にもっと利用してもらいたい理由

 

初動パワーを準備運動としてではなく、それ自体をトレーニングととらえることもできます。その場合、軽い負荷で行う初動パワーは、無理なく体幹を鍛え、血流や代謝促進が期待できることから、高齢者の方でも血圧や心拍数の急激な上昇を招く心配をすることなく、安心して行えるトレーニングです。

さらにはスポーツで負傷したアスリートのリハビリテーションや高齢者の介護予防にも活用できます。実際に介護施設やリハビリ系の医療機関でも導入されるほど専門機関からも絶大な信頼が寄せられているマシンなのです。

また、半田店には初動負荷専用スペースが設置されています。

2016-11-20_14h24_44

ダイエットジムとしても格安なプランが登場!

ライザップ、えすすりー、シェイプスなどのような、ダイエットジムと同じプログラムも用意されています、2ヶ月16回のパーソナルトレーニング、測定、コンサルテイング、食事管理、酵母プロテインなども付いて通常132,600円ですが、現在はキャンペーン価格98,000円で出来るそうです。

ピックアップ記事

  1. 基本に忠実で健康的に痩せる名古屋のダイエットジム「オッス」
  2. 名古屋のセントラルフィットネスクラブのPTCパーソナルトレーニングとは?
  3. ダイエットジム、24時間ジム両方利用出来るS.T.G 24半田店
  4. パーソナルトレーニングで肉体改造を目指す名古屋のダイエットジム
  5. チャームボディは海外展開が積極的なダイエットジム

関連記事

  1. 2016-04-29_00h36_21

    ダイエットジム

    ライザップ名古屋の店舗に通ってみた体験記

    ライザップは名古屋には栄店と名古屋駅の名駅南口店、金山店の店舗ですが、…

  2. シェープス

    ダイエットジム

    ダイエットジムのshapes名古屋栄店なら駐車場完備

    shapes名古屋栄店は、ホワイトを基調とした明るくアットホームな…

  3. Fotolia_98888984_XS

    ダイエットジム

    名古屋唯一の下半身ダイエットジム「Refit」

    リフィットは名古屋唯一の下半身専門のダイエットジムです。住所:…

  4. 2016-11-20_14h08_10

    ダイエットジム

    S.T.G.東桜店はダイエットジムと同じプログラムがある24時間ジム

    住所:名古屋市東区東桜2-15-4神谷ビル2F   052-979…

  5. 2017-06-10_17h29_54

    ターニングポイント

    ターニングポイントの名古屋星ヶ丘店でダイエットをやり直す!

    ターニングポイントは名古屋日本店を構える全国11店を展開するダイエット…

  6. リビト1

    ダイエットジム

    ポップなオレンジ色が斬新なダイエットジム・LIVITO名古屋本店

    LIVITO名古屋本店とは?リビトは本格的なトレーニングジムで…

%e5%90%8d%e5%8f%a4%e5%b1%8b%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0

最近の記事

  1. エススリー名古屋・栄店にある無料メンテナンストレーニングとは…
  2. カムフラージュは豪華なパーソナルジムだけじゃない1
  3. ターニングポイントの名古屋星ヶ丘店でダイエットをやり直す!
  4. 名古屋市内の女性専用ダイエットジム「スタイリッシュボディ」
  5. リボーンマイセルフ名古屋栄店でダイエット体験とは?
  1. 2016-03-05_12h42_06

    ダイエットジム

    24/7ワークアウトワークアウト名古屋栄店は駅の目の前!
  2. ライザッ140120

    ライザップ

    マンションの一室で隠れ家的なダイエットジム、Rizap金山店の口コミ
  3. トレーニングサロンLei

    未分類

    深夜25時まで営業のダイエットジム、トレーニングサロンLei
  4. 2016-11-20_14h08_10

    ダイエットジム

    S.T.G.東桜店はダイエットジムと同じプログラムがある24時間ジム
  5. 2017-04-13_15h05_08

    エステ・サロン

    男性サロン「エール」とダイエットジムを比較
PAGE TOP