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2018/10/1

Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルの身体が変わるダイエットジム

ビリオンは名古屋をベースとするダイエットジムです。2018年3月に覚王寺店がオープンして、現在名古屋には2店舗を展開している特に30代以降の方に人気のジムです。 住所: Belion 丸の内店:名古屋市中区 丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階 Belion 覚王寺店:名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階   ビリオンのトレーニングの特徴とは? ビリオンはただ痩せるだけではなく美しくリバウンドをしない体作りを目指しています。ただの筋トレと食事制限だけだと一時的に痩せることは出来ても体型が崩れ ...

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ターニングポイント トレーニングジム パーソナルトレーニング

2018/6/21

ターニングポイントの名古屋本店でダイエットをやり直す!

ターニングポイントは名古屋日本店を構える全国6店を展開するダイエットジムです。本店はダイエットジムとは思えない豪華な作りで、短期のダイエットだけでなく、長く通えるジムとしても優秀な場所です。   ターニングポイント名古屋本店 愛知県名古屋市中区橘1-6-15 ターニングポイント名古屋本店に通う理由とは? 今や全国的に広まったダイエット専門のパーソナルトレーニングジムですが、実はこのコンセプトが初めに始まったのは名古屋の某ジムで、それが影響してか名古屋には東京の支店ではなく、名古屋オリジナルのダイ ...

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未分類

2017/4/18

ナンバーワン、ダイエットジムライザップ名古屋栄店での感想は?

  ライザップ名古屋栄店はライザップの中でも11ブースもある大型店舗です。 住所:愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F ライザップ名古屋栄店でのダイエット体験を方に話を伺ってきました。 40代男性 実際に普通1人でやっていたら絶対に諦めていただろう食事制限や筋トレも トレーナーさんと一緒にがんばっているという心強さもあって乗り越える事ができました。 だから、たったの2ヶ月でも満足のいく成果が上げられたのだと思います。 なにかとコマーシャルでも芸能人を起用していたり全額返金保証の事で ...

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ダイエットジム

2017/4/18

ダイエットハウスはやき名古屋駅店でダイエット体験記

  ダイエットハウスはやきは、名古屋、愛知県を中心に10店舗、東京都内にも3店舗ある中規模のダイエット専門、ダイエットジムです。 住所:愛知県名古屋市中村区名駅三丁目20番18号 共栄ビル3F 7:00~23:00 年中無休 一番便利な名古屋駅前店でダイエットで成功した方にお話を伺いました。 40代男性 パーフェクトダイエットコース 2ヶ月(全16回)は、入会金50,000円、月会費 総額 298,000円を1年分割で払いました。   ダイエットジムの中では中堅といえるダイエットジムが ...

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リボーンマイセルフ(シェープス)

2018/4/5

リボーンマイセルフ名古屋栄店でダイエット体験とは?

  トレーナーも全て女性の話題の格安ダイエットジム名古屋栄店でのダイエット体験を36才女性の方にインタビューをさせて頂きました。 住所:愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F 最初に見学ということで、WEBで無料カウンセリング予約を行いリボーンマイセルフ名古屋栄店にゆきました。 少し館内を案内してくれた後、応接室のような非常に清潔感のある部屋に通されてカウンセリング?を受けることになりました。営業行為で強い勧誘を想定していましたが、それはほとんどなく、今ダイエットで悩んでいること、今まで ...

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ダイエットジム パーソナルトレーニング

ダイエットジム、24時間ジム両方利用出来るS.T.G 24半田店

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ィットネスクラブS.T.G 24半田店は24時間営業のトレーニングジムで有りながら、パーソナルトレーニング、ダイエットも可能に為たスタイルのスポーツクラブです

住所:愛知県知多郡武豊町砂川1丁目20-1  電話 0569-73-5550


最大の特徴はトレーニングをより効率的にする初動負荷マシン

名古屋近郊のフィットネスクラブS.T.G 24半田店の最大の特徴は、24時間営業で利用しやすいことに加え、他にはないクラブオリジナルのストレッチマシンの「初動負荷マシン(初動パワー)」を最大限に活用し、各種トレーニングをより効率的にし、ケガの防止、各種目標到達までの時間短縮実現を可能とする質の高いトレーニングシステムです。

初動パワーは軽い負荷での運動で、効率的なストレッチ運動を実現し、身体の柔軟性を短時間でアップさせ、関節可動域を広げ、瞬発力・加速力・パワーの向上をもたらします。また、柔軟性と関節可動域拡大の双方を向上させた状態でトレーニングすることによりケガの予防にも繋がります。

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初動負荷マシンはアスリートのウォーミングアップ・ダイエットに利用

初動負荷マシンを利用することにより、ウォーミングアップ・クールダウンの効果があり、アスリートのトレーニングをはじめダイエットトレーニングの準備トレーニングとして取り入れられることが多いです。

ストレッチ効果のみならず体幹を無理なく鍛えることで身体のバランスが整い、血液の循環も促進されることがダイエットに効果的なのです。血流量が増え、代謝が促進されることにより筋肉の張りやコリも軽減し、疲労物質や老廃物の排除(デトックス)も促がされ、体の内側から綺麗になります。

リハビリ中の方や中高年の方にもっと利用してもらいたい理由

 

初動パワーを準備運動としてではなく、それ自体をトレーニングととらえることもできます。その場合、軽い負荷で行う初動パワーは、無理なく体幹を鍛え、血流や代謝促進が期待できることから、高齢者の方でも血圧や心拍数の急激な上昇を招く心配をすることなく、安心して行えるトレーニングです。

さらにはスポーツで負傷したアスリートのリハビリテーションや高齢者の介護予防にも活用できます。実際に介護施設やリハビリ系の医療機関でも導入されるほど専門機関からも絶大な信頼が寄せられているマシンなのです。

また、半田店には初動負荷専用スペースが設置されています。

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ダイエットジムとしても格安なプランが登場!

ライザップ、えすすりー、シェイプスなどのような、ダイエットジムと同じプログラムも用意されています、2ヶ月16回のパーソナルトレーニング、測定、コンサルテイング、食事管理、酵母プロテインなども付いて通常132,600円ですが、現在はキャンペーン価格98,000円で出来るそうです。

2018年度版 名古屋市内人気ダイエットジムランキング

Belion(ビリオン)丸の内店・覚王寺店

 Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルのダイエットジム。2018年3月からは丸の内店・覚王寺店の2店舗を展開しています。びろ音のコンセプトは痩せる前に動きが悪くなっている筋肉にアプローチをして姿勢矯正を行うこと。その後に、姿勢矯正から入ってダイエットがうまくいかない根本を修正してから、筋トレや食事制限を行っていくのがビリオンの手法です。

根本から変えていく手法ですので、結果で出やすく、リバウンドしにくい方法だと言えます。

入会金無料の2ヶ月16回の短期集中コースは160,000円ですので、ライザップの半額以下で2ヶ月間のプログラムを行うことが出来ます

ライザップ(RIZAP)名駅南店・金山店・名古屋栄店・千種店

名古屋市内だけで4店舗を構えるライザップはダイエットジムの中でもハイクラスですが、どうしても、ある時期までには痩せたいと思う方にここ一択のジムです。トレーナーのレベルの高さやジムの綺麗さは業界ナンバーワンなので気持ちよくトレーニングすることが出来ます。

今や多くのジムでも謳っている30日全額返金保証ですが、自己都合での返金はライザップだけ!低糖質フードも販売しているので、ダイエットレシシピを考えられない人でも食事のケアも万全のジムです。

コース料金は一番一般的な「シェイプアップ・プログラム」が入会金50,000円、16回298,000円、総額348000円から

ターニングポイント名古屋本店

ターニングポイントは名古屋発で全国に6店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。個室でのパーソナルトレーニングジムですが、筋力トレーニングと有酸素運動、食事管理でのダイエットプログラムです。毎食の食事レポートなど、自分一人でな出来なかった習慣を習慣化させて、人生を変えられるプログラムです。

住所:愛知県名古屋市中区橘1-6-15
料金:スタンダードコース2ヶ月16回200,000円 入会金50,000円 総額250,000円 
   

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