モデノ栄

トレーニングジム

駅チカの女性専用ジム「モデノ栄店」のプログラムは?

モデノ栄店へのアクセスは?

住所:愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビル4階
[平日] 10:00 ~ 22:30[土曜日]10:00 ~ 21:00[祝日]  10:00 ~ 20:00

■モデノ栄店のダイエットプログラム
モデノ栄店では毎週130本以上ものダイエットプログラム、シェイプアッププログラム、トレーニングプログラムを実施しています。全てのプログラムが初心者に対応しており、インストラクターが分かりやすく指導してくれるので安心です。

『TRY AERO』はシェイプアッププログラムの一つであり、さまざまなジャンルの音楽を楽しみながら活発に体を動かすことができます。心肺機能向上効果、脂肪燃焼効果が高いプログラムです。

『TRY PILATES』では体の内側に意識を集中させながら全身をバランスよく動かすことにより、骨盤を本来あるべき状態にリセットし、健康的で機能的な体作りを目指していきます。正しい体のコントロールを覚えることにより、日常動作にもしなやかな美しさが反映されます。

『TRY COMBAT』はさまざまな格闘技の動きを取り入れており、バランス感覚や瞬発力を高めるとともに、ピンポイントに体を引き締めていきます。例えば、パンチならばウェスト、キックならば太ももに効かせることができます。脂肪燃焼効果や心肺機能向上効果の他、ストレス発散効果もあるとされている人気のプログラムです。

『TRY DANCE』はダンスの動きをベースにしており、シンプルでありながらエキサイティングなワークアウトで全身のシェイプアップを目指していきます。ダンスはアップテンポなダンスからスローテンポなダンスまで、幅広いラインナップが魅力です。

これらのプログラムの様子は公式サイトで動画配信されているので、そちらを視聴することで事前に雰囲気を感じ取ることができます

モデノ栄2

■モデノ栄店の料金

モデノ栄店は過剰な内装設備を排除し、スポーツクラブに必要となる最高のマシン、世界的なスタンダードプログラムなどの導入に注力し、シンプルにフィットネスを楽しむことができる環境作りを徹底しています。維持費が最小限に抑えられており、利用者には低価格でサービスの提供を行っています。

時間を気にせず施設を利用できるオールタイムの料金は月額7,800円とリーズナブルです。これに加え、水素水、契約ロッカー、レンタルタオル、レンタルシューズなどが使い放題なプレミア会員も月額はわずか9,800円に抑えられています。また、デイタイムでの利用を考えている方には、月額6,500円のデイタイム会員も用意されています。

その他、モデノ栄店では友人を紹介することで月会費が入会からしばらく割安になるキャンペーンなどを行っています。
ダイエットジムとの比較は?

名古屋には、ライザップをはじめダイエットに特化したジムがありますが、短期間で体重を落としたい場合には、以下のダイエット専門のジムに通った方が良いと思いますが、時間がある方はモデノ栄店のようなリーズナブルなスポーツクラブでゆっくりとボディメイクしていくのも良いと思います。
名古屋ダイエットジムLP

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