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トレーニングジム

マタドールはスクールもあるパーソナルトレーニングジム

マタドール・パーソナルトレーニングジムはランニングスクールも併用しているマルチなジム

住所:愛知県名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F

■マタドールのトレーナー

マタドールはカリフォルニア州立大学ノースリッジ校でスポーツ科学を専攻し、プロスポーツ選手やオリンピック選手などのトレーニング指導、タレントの体作りや姿勢作りなど幅広く指導に携わってきた浅見誠氏が代表を務めるスポーツクラブです。浅見氏は現場での指導の他、スポーツトレーナー養成学校では講師も務めており、トレーナーの育成にも注力しています。

その他、マタドールにはNSCA認定パーソナルトレーナー、NESTA公認パーソナル・フィットネス・トレーナー、ティップネス公認パーソナルトレーナーなど、専門資格を持つトレーナーが多数在籍しています。マタドールはその道のプロが運営しているスポーツクラブであり、高水準の指導を受けたいという方におすすめです。

マタドール

■マタドールのプログラム

マタドールの基本的なプログラムはパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導となります。具体的にはまず、カウンセリングを通じて過去の運動歴や病歴などを窺いつつ、トレーニングの目標を設定し、明確化していきます。次に、骨配列、骨盤や骨格の位置のチェックを行い、筋力や柔軟性の評価を行います。

これらの情報に基づいて、パーソナルトレーナーが利用者一人一人に適したトレーニングメニューを組み立てていきます。実際のトレーニングにおいてはパーソナルトレーナーが毎回、あるいは一定期間においてゴールを設け、運動の達成感と充実感を体感しつつ、目標達成を目指していきます。

マタドールのパーソナルトレーニングは、体を正しく使うことに重点を置いています。トレーニングにおいて正しい体の使い方をすることは知識や技術がなければ難しく、間違った体の使い方をすると怪我や病気の原因になります。マタドールではまず、利用者が運動に慣れて自分が思っているような動きができるようになってから、少しずつ重量や負荷を上げて正しい体の使い方を伝えていきます。

マタドールならば、一人では行うことができない効率的なトレーニングが可能です。女性はしなやかな体付きを、男性はたくましい体付きを短時間で目指せます。

マタドールの料金

マタドールは会員制であり、ベーシック会員、ゴールド会員、プラチナ会員が用意されています。月2回のパーソナルトレーニングセッションが受けられるベーシック会員は月額18,000円、月4回のパーソナルトレーニングセッションに管理栄養士による栄養指導オプションなどがついたゴールド会員は月額30,000円となっています。その他、更にさまざまなオプションがついたプラチナ会員は月額52,000円です。

愛知県名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F
E-MAIL  info@matadors-trainers.com  info@matadors-gym.com

名古屋ダイエットジムLP

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