人気ジム

ダイエットジム パーソナルトレーニング

2018/6/15

名古屋発の下半身部取り専門パーソナルトレーニングジム

「下半身専門」ダイエットジムは現在、多くのパーソナルトレーニングジムで話題のメソットで、全国で専門のジムが出来始めています。 以下の症状で痩せない方にはおすすめのダイエットジムリフィット(REFIT)です。 住所:愛知県名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502 営業時間:月~金曜日9~21時、土曜9~18時  定休日:日曜祝日 ウエストから下の下半身太り 太ももが太い ふくらはぎのむくみ O脚矯正 今までのダイエットジムで効果がなかった 太ももが横や前に貼って太い原因は使われている筋肉のバ ...

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ダイエットジム トレーニングジム

2018/6/13

パーソナルトレーングスタジオ「Real」は20万円でパーソナルトレーニング

レアルは名古屋市内に2ヶ所あるトレーニングジムです。パーソナル・トレーニング専用ジムと通常のトレーニングジムです。 ここでは、ダイエットを中心としたパーソナル・トレーニングスタジオリアルを行う店舗を紹介していきます。 住所:名古屋市千種区今池南29-23 扶桑ハイツ202号室 パーソナルトレーニングスタジオ リアルのこだわりとは? 一人ひとりにあった糖質制限・食事管理 ボデイメイクの大会で入賞者のスタッフが指導 総額20万円でダイエットが可能   Personal Training Studio ...

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その他のパーソナルトレーニングジム ダイエットジム トレーニングジム パーソナルトレーニング

2018/6/21

Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルの身体が変わるメニュー

ビリオンは名古屋をベースとするダイエットジムです。2018年現在名古屋には2店舗を展開している特に30代以降の方に人気のジムです。 住所: Belion 丸の内店:名古屋市中区 丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階 Belion 覚王寺店:名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階   ビリオンのトレーニングの特徴とは? ビリオンはただ痩せるだけではなく美しくリバウンドをしない体作りを目指しています。ただの筋トレと食事制限だけだと一時的に痩せることは出来ても体型が崩れたりらバウンドの可能性が大きく ...

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エススリー

2018/3/29

エススリー名古屋・栄店にある無料メンテナンストレーニングとは?

エススリーは北海道・東京・神奈川・名古屋・福岡 に展開する大手ダイエットジムです。ダイエットジムの中ではライザアップなどに続く大手のダイエットジムの一つで、多くのボデイメイクのコンテストの常連トレーナーが在籍しており、ミスフーターズジャパン2017の公式スポンサーでもあるパーソナルトレーニングジムです。 ライザップの標準的なプログラム「シェイプアッププログラム」は348,000円ですが、エススリーは同じ2ヶ月のプログラム、ライザップ50分、エススリー75分のトレーニングで入会金39,000円 月額97,0 ...

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トレーニングジム パーソナルトレーニング

2017/6/12

カムフラージュは豪華なパーソナルジムだけじゃない1

パーソナルトレーニング&フィットネス「カムフラージュ(Camouflage)」は豪華なパーソナルトレーニング設備プラス、フィットネスジムもりよう出来る施設です。 栄駅から歩いても5分の好立地の上、4~6Fまで最新鋭の設備が揃っています。 住所:名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F パーソナルジムカムフラージュとは? まず初めは、通常のダイエットジムと同じ様に、「魅せる体をつくる事」を行います。 コースは3つあり、50分のトエーニングを月4回から12回(月42000~106 ...

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パーソナルトレーニング

ボディビルに起源を持つ本格的なダイエットジムOSSU

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名古屋市中区のボディビルディング、ダイエットジムのOSSU(オッス)は、フリーウェイトや有酸素マシンが揃い、本格的なボディビルディングからダイエットまで対応している名古屋でも数少ないジムです。元々は名古屋で初めてのマニアックなボディビルジムとして1998年に開設され、多くの選手を育ててきました。その選手たちは、各種のコンテストで優勝、または入賞するなど目覚ましい活躍をし、オーナー自身現在も現役で活躍しています。近年ダイエットの希望者が増えたことから、ボディメイクのトレーニングのノウハウをダイエットにも生かすべく、総合的なジムへと発展しています。

住所:名古屋市中区大須4-6-24成田ビル2F

オッスのダイエット

次から次へと目まぐるしく流行しては忘れられる様々なダイエット方法がメディアを賑わせます。自分で実際に試して効果の有無を確認する前に、目移りしてしまいます。仮に、一時的に痩せたとしてもそれは見た目だけで、決して長続きしませんよね。オッスが本当のダイエットだと考えるのは「太りにくいカラダに内側から変えていくこと」です。

オッスはボディビルコンテスト優勝の経験と長年の実績を元に、基本に忠実であり、健康的なダイエットを目指します。それは食事管理のみに頼らず、体質を改善するダイエット法です。過酷な運動でなくとも、基礎代謝向上のためにトレーニングは必要です。個人ジムならではのパーソナル指導でトレーニングメニュー・食事管理などのプランを考えてくれます。

オッスの加圧トレーニングとは?

腕や脚のつけ根を加圧ベルトで締め、血流制限した状態で行うトレーニングで軽い負荷、短時間で大きな効果が得られることが特徴です。加圧トレーニングの利点は他にも、若返り・美肌・アンチエイジング効果のある成長ホルモンが通常トレーニングの4倍と大量に分泌されます。

さらに成長ホルモンには脂肪分解を促す効果があるので、加圧トレーニングの後、有酸素運動をすると、効率的に脂肪燃焼できるのです。

また、その他にもパーソナルジムと同じ食事管理やメール相談が付いたダイエットコースが1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月コース用意されています。
料金は81000円/月、162,000円/2ヶ月、202,500円/3ヶ月 ですのでそれだけでもお安いのですが、週3回ですのでさらにお得です。

名古屋ダイエットジムランキング

2018年度版 名古屋市内人気ダイエットジムランキング

Belion(ビリオン)丸の内店・覚王寺店

 Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルのダイエットジム。2018年度は丸の内店・覚王寺店の2店舗を展開しています。痩せる前に動きが悪くなって居る筋肉にアプローチをして姿勢矯正のトレーニングから入って根本を修正してから、筋トレや食事制限を行っていくのがビリオンの手法です。

入会金無料の2ヶ月16回の短期集中コースは160,000円ですので、ライザップの半額以下で2ヶ月間のプログラムを行うことが出来ます

ライザップ(RIZAP)名駅南店・金山店・名古屋栄店・千種店

名古屋市内だけで4店舗を構えるライザップはダイエットジムの中でもハイクラスですが、どうしても、ある時期までには痩せたいと思う方にここ一択のジムです。トレーナーのレベルの高さやジムの綺麗さは業界ナンバーワンなので気持ちよくトレーニングすることが出来ます。

今や多くのジムでも謳っている30日全額返金保証ですが、自己都合での返金はライザップだけ!低糖質フードも販売しているので、ダイエットレシシピを考えられない人でも食事のケアも万全のジムです。

コース料金は一番一般的な「シェイプアップ・プログラム」が入会金50,000円、16回298,000円、総額348000円から

ターニングポイント名古屋本店

ターニングポイントは名古屋発で全国に6店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。個室でのパーソナルトレーニングジムですが、筋力トレーニングと有酸素運動、食事管理でのダイエットプログラムです。毎食の食事レポートなど、自分一人でな出来なかった習慣を習慣化させて、人生を変えられるプログラムです。

住所:愛知県名古屋市中区橘1-6-15
料金:スタンダードコース2ヶ月16回200,000円 入会金50,000円 総額250,000円 
   

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