ライザップスタイルプログラム

ライザップ

ライザップスタイルプログラムで自宅でダイエット出来る!

2016-06-13_01h40_10

6月現在全国に64店舗、海外にも6店の店舗を持つ、森永卓郎さんや峯岸みなみさんで有名なライザップが、直接、店舗に来ることが出来ない人や、気軽にダイエットを成功させたい人用にトレーニングビデオ、置き換え食、テキスト、専門家による電話カウンセリングをパッケージにした。「ライザップスタイルプログラム」を開発したようです。

名古屋地区は名古屋栄店、名駅南店、金山店、愛知県内にも豊田などにも店舗がありますが、もっと簡単にライザップのプログラムを体験できるチャンスが広がりました。

ライザップスタイルプログラムの詳細

1.ライザップの店舗で行う筋力トレーニングはゴムバンドを使用してライザップの家庭トレーニングDVDを見ながら行い、ライザップが開発した吸収速度が異なる混合プロテインで1日1食を置き換えます。

2.さらに、電話で専門カウンセラーがヒアリングの後、目標設定を行い電話で月4回でアドバイスをしながら、目標に近づいていくという方法です。

わざわざ来店してマンツーマントレーニングのように店舗に通う必要がなく、料金的にも1ヶ月49,800円、電話サポートなしなら39,800円で、ダイエットを完成させることが出来ます。

3ヶ月のプログラムまで可能。

1.専門家または栄養士による電話カウンセリング 4回/月
2.ライザップ スタイル DVD : ライザップのトップトレーナーの監修。
3.ライザップ スタイル エクスサイズ用ゴムバンド
4.数種類の吸収速度が違うプロテインドリンクでダイエット中でもプロテイン補給できる! 30袋プラスシェイカー
5.ライザップスタイル ガイドブック(ライザップのダイエットガイドブック)
6.ライザップスタイル スリムチェックシート
7.ライザップスタイル 食事ガイドライン(食事の選び方のガイドで外食で安心)

ライザップスタイル2

5万人の実績!ライザップの統括パーソナルトレーナー、幕田 純さんが監修の自宅で出来るの特別なトレーニングDVDです。

DVDですが、自重トレーニングをメインに、さらにゴムバンドを使った筋力トレーニングになりますが、本来のウエイトやマシンを使用したトレーニングの代わりに行います。バーベル、ダンベルのトレーニングは効かせるのにかなり難しいので、自重のが合っている方もいます。

バンドは1種類ですので男性には、強度が足りないと思います。男性はさらに負荷を加える方法を考えても良いと思います。

プロテインドリンク: 吸収時間の違うプロテイン、ガゼイン(卵タンパク)、吸収の遅い大豆たんぱく 吸収の早いホエイプロテインに加え、更にそれらをペプチド化したものを混ぜてとても長い時間血中アミノ酸濃度を保つことが出来るようになりました。ライザップ特製の処方のプロテインドリンクを1日1回置き換えダイエット飲料として使用します。

糖質も9.1g、なのでとてお少なく、テイストもリッチショコラ・バナナオレ・カフェマキアート・ジュシーストロベリー・抹茶ラテと5種類と豊富です。ロリーはカフェマキアートでわずか157カロリ-、 食物繊維の他にも必要な栄養素も入っていますから、置き換えダイエットでも十分な栄養素を摂取することが出来ます。

女性には十分ですが、標準的な体系の男性少し足りないかも。。。。。

ライザップスタイル月4回の電話カウンセリングは?

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ダイエットの目標設定から、途中の経過報告と食事のアドバイスまで、必要に応じて月1回ですが栄養士のカウンセリングも受けて健康的にダイエットしいるのかチェックする事も出来ます。

ダイエットの専門家集団がサポートしてくれるることにより、ダイエットの成功確率が高まることが証明されています。ただの置き換えダイエットではどのくらいやれば良いのか、加減が分かりませんんし周りで励ましたり、アドバイスしてくれたりがないので、成功の各確率は低いと思いますが、ライザップスタイルは、外食しなけばなら際にはコンビニや、ファーストフードでの食べ物をピンポイントでアドバイスしてくれてますので悩む必要はありません。

安心の30日間残額返金保障付!
返品可能なのは商品のみ(シェイカー、プロテイン、DVD, ゴムバンド、)ですがカスタマーサポートから受け付けてもらいます

あのライザップが安く体験できる!

上記の1~7のセットで期間は1ヶ月から3カ月間 、電話サポート付きと無しも選択できプロテインセット、電話サポート単体でも購入することが出きますので、料金も更に安く済みます。

 

電話カウンセリング付きのコース

1ヶ月 49,800円(税別) 、2ヶ月 85,800円  3ヶ月 121,800円
 

電話カウンセリング無しのコース

1ヶ月 39,800円(税別) 、2ヶ月 75,800円  3ヶ月 111,800円

名古屋市には、名古屋栄店、名駅南口、金山店がありますが、イザップの店舗が遠い方、忙しくてジムに通えない方、一度ライザップを試してみたい方は公式サイトでチエック!


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