人気ジム

ダイエットジム パーソナルトレーニング

2018/6/15

名古屋発の下半身部取り専門パーソナルトレーニングジム

「下半身専門」ダイエットジムは現在、多くのパーソナルトレーニングジムで話題のメソットで、全国で専門のジムが出来始めています。 以下の症状で痩せない方にはおすすめのダイエットジムリフィット(REFIT)です。 住所:愛知県名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502 営業時間:月~金曜日9~21時、土曜9~18時  定休日:日曜祝日 ウエストから下の下半身太り 太ももが太い ふくらはぎのむくみ O脚矯正 今までのダイエットジムで効果がなかった 太ももが横や前に貼って太い原因は使われている筋肉のバ ...

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ダイエットジム トレーニングジム

2018/6/13

パーソナルトレーングスタジオ「Real」は20万円でパーソナルトレーニング

レアルは名古屋市内に2ヶ所あるトレーニングジムです。パーソナル・トレーニング専用ジムと通常のトレーニングジムです。 ここでは、ダイエットを中心としたパーソナル・トレーニングスタジオリアルを行う店舗を紹介していきます。 住所:名古屋市千種区今池南29-23 扶桑ハイツ202号室 パーソナルトレーニングスタジオ リアルのこだわりとは? 一人ひとりにあった糖質制限・食事管理 ボデイメイクの大会で入賞者のスタッフが指導 総額20万円でダイエットが可能   Personal Training Studio ...

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その他のパーソナルトレーニングジム ダイエットジム トレーニングジム パーソナルトレーニング

2018/6/21

Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルの身体が変わるメニュー

ビリオンは名古屋をベースとするダイエットジムです。2018年現在名古屋には2店舗を展開している特に30代以降の方に人気のジムです。 住所: Belion 丸の内店:名古屋市中区 丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階 Belion 覚王寺店:名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階   ビリオンのトレーニングの特徴とは? ビリオンはただ痩せるだけではなく美しくリバウンドをしない体作りを目指しています。ただの筋トレと食事制限だけだと一時的に痩せることは出来ても体型が崩れたりらバウンドの可能性が大きく ...

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エススリー

2018/3/29

エススリー名古屋・栄店にある無料メンテナンストレーニングとは?

エススリーは北海道・東京・神奈川・名古屋・福岡 に展開する大手ダイエットジムです。ダイエットジムの中ではライザアップなどに続く大手のダイエットジムの一つで、多くのボデイメイクのコンテストの常連トレーナーが在籍しており、ミスフーターズジャパン2017の公式スポンサーでもあるパーソナルトレーニングジムです。 ライザップの標準的なプログラム「シェイプアッププログラム」は348,000円ですが、エススリーは同じ2ヶ月のプログラム、ライザップ50分、エススリー75分のトレーニングで入会金39,000円 月額97,0 ...

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トレーニングジム パーソナルトレーニング

2017/6/12

カムフラージュは豪華なパーソナルジムだけじゃない1

パーソナルトレーニング&フィットネス「カムフラージュ(Camouflage)」は豪華なパーソナルトレーニング設備プラス、フィットネスジムもりよう出来る施設です。 栄駅から歩いても5分の好立地の上、4~6Fまで最新鋭の設備が揃っています。 住所:名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F パーソナルジムカムフラージュとは? まず初めは、通常のダイエットジムと同じ様に、「魅せる体をつくる事」を行います。 コースは3つあり、50分のトエーニングを月4回から12回(月42000~106 ...

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アクトスwill 名古屋みなとのフィットネスジムプログラムは?

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アクトスは株式会社アクトスが運営する全国規模のスポーツクラブです、経営母体が岐阜県の企業ですので、東海地方には特に多くの店舗があります。特に名古屋市内のには女性専用のジムを入れると6店舗を展開しています。

住所:愛知県名古屋市港区築盛町120

 アクトスWill名古屋みなとの特徴は?

アクトスwill 名古屋みなとには初回ガイダンスシステムがあります。運動初心者はスポーツクラブに来てもなにから始めればいいのか分からないものですが、アクトスwill 名古屋みなとではそうした利用者の不安を取り除くため、スタッフによるトレーニングマシーンの紹介と説明のサービスを行っています。

また、利用者の希望と目的に応じて、その実現が達成できるメニューやプログラムの作成も行っています。スタッフは常に巡回を行っているので、困ったことがあれば何時でも声をかけることができます。

アクトスwill 名古屋みなとのフィットネスジムにはフィットネスマシーン、トレーニングマシーン、フリーウェイトトレーニングマシーンなど、充実した設備があります。ランニングマシーンやエアロバイクなどでは距離や消費カロリーなどの目標設定を自由に行うことができ、脂肪燃焼効果や心肺機能向上効果が期待できます。

トレーニングマシーンでは全身を部位ごとに重点的に強化することができ、お腹痩せ、二の腕痩せなど、ターゲッティングダイエットが可能です。フリーウェイトトレーニングはダンベル、ケーブルマシーン、スミスマシーンなどを取り揃えており、トレーニングマシーンと比べると関節の可動域を広くすることができるおで、全身のシェイプアップに効果を発揮します。

アクトス

■アクトスwill 名古屋みなとのスタジオプログラム

アクトスwill 名古屋みなとを含めて、アクトスの全店舗のスタジオはクッションフロアを採用しています。クッションフロアは衝撃吸収性が高く、初心者から上級者まで安全に運動を行うことができます。

アクトスwill 名古屋みなとはさまざまなスタジオプログラムを用意しています。『B-RAMP』はアクトスのオリジナルプログラムです。女性の後ろ姿を美しくすることを目的としたものであり、スローエクササイズに加え、傾斜のある台である『ランプ』を使って美しい流曲線を描くボディラインの獲得を目指していきます。なお、『ランプ』を使ったスタジオプログラムにはエアロビクスの要素を取り入れたエンジョイランプというものもあります。

その他、アクトスwill 名古屋みなとでは、エアロビクスやエアロファンクやラテンエアロなどの基礎体力向上プログラム、ボディコンやバトルミックスやバレトンなどのシェイプアッププログラム、ピラティスやマットサイエンスや太極拳などのコンディショニングプログラムなど、多岐に渡るスタジオプログラムがあります。

料金体系は?

■Will会員 4,600円(税抜)
対象:16歳以上
利用時間:上記全営業時間
■タイムリー会員 1,000円(税抜)
利用料:800円(税抜)/回
対象:16歳以上
利用時間:上記全営業時間
■エグゼクティブ会員 13,000円(税抜)
対象:18歳以上
利用時間:上記全営業時間

アクトスはダイエット専門ジムにあるようなダイエットプログラムは、ありませんが、他のジムと比較して料金が半額のジムですので、気軽に入会することが出来、また、ダイエットジムに通った後のメンテナンスを行うのにリーズナブルで良いジムだと思います。

名古屋ダイエットジムLP

2018年度版 名古屋市内人気ダイエットジムランキング

Belion(ビリオン)丸の内店・覚王寺店

 Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルのダイエットジム。2018年度は丸の内店・覚王寺店の2店舗を展開しています。痩せる前に動きが悪くなって居る筋肉にアプローチをして姿勢矯正のトレーニングから入って根本を修正してから、筋トレや食事制限を行っていくのがビリオンの手法です。

入会金無料の2ヶ月16回の短期集中コースは160,000円ですので、ライザップの半額以下で2ヶ月間のプログラムを行うことが出来ます

ライザップ(RIZAP)名駅南店・金山店・名古屋栄店・千種店

名古屋市内だけで4店舗を構えるライザップはダイエットジムの中でもハイクラスですが、どうしても、ある時期までには痩せたいと思う方にここ一択のジムです。トレーナーのレベルの高さやジムの綺麗さは業界ナンバーワンなので気持ちよくトレーニングすることが出来ます。

今や多くのジムでも謳っている30日全額返金保証ですが、自己都合での返金はライザップだけ!低糖質フードも販売しているので、ダイエットレシシピを考えられない人でも食事のケアも万全のジムです。

コース料金は一番一般的な「シェイプアップ・プログラム」が入会金50,000円、16回298,000円、総額348000円から

ターニングポイント名古屋本店

ターニングポイントは名古屋発で全国に6店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。個室でのパーソナルトレーニングジムですが、筋力トレーニングと有酸素運動、食事管理でのダイエットプログラムです。毎食の食事レポートなど、自分一人でな出来なかった習慣を習慣化させて、人生を変えられるプログラムです。

住所:愛知県名古屋市中区橘1-6-15
料金:スタンダードコース2ヶ月16回200,000円 入会金50,000円 総額250,000円 
   

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