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2018/6/21

Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルの身体が変わるメニュー

ビリオンは名古屋をベースとするダイエットジムです。2018年現在名古屋には2店舗を展開している特に30代以降の方に人気のジムです。 住所: Belion 丸の内店:名古屋市中区 丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階 Belion 覚王寺店:名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階   ビリオンのトレーニングの特徴とは? ビリオンはただ痩せるだけではなく美しくリバウンドをしない体作りを目指しています。ただの筋トレと食事制限だけだと一時的に痩せることは出来ても体型が崩れたりらバウンドの可能性が大きく ...

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ターニングポイント トレーニングジム パーソナルトレーニング

2018/6/21

ターニングポイントの名古屋本店でダイエットをやり直す!

ターニングポイントは名古屋日本店を構える全国6店を展開するダイエットジムです。本店はダイエットジムとは思えない豪華な作りで、短期のダイエットだけでなく、長く通えるジムとしても優秀な場所です。   ターニングポイント名古屋本店 愛知県名古屋市中区橘1-6-15 ターニングポイント名古屋本店に通う理由とは? 今や全国的に広まったダイエット専門のパーソナルトレーニングジムですが、実はこのコンセプトが初めに始まったのは名古屋の某ジムで、それが影響してか名古屋には東京の支店ではなく、名古屋オリジナルのダイ ...

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2017/4/18

ナンバーワン、ダイエットジムライザップ名古屋栄店での感想は?

  ライザップ名古屋栄店はライザップの中でも11ブースもある大型店舗です。 住所:愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F ライザップ名古屋栄店でのダイエット体験を方に話を伺ってきました。 40代男性 実際に普通1人でやっていたら絶対に諦めていただろう食事制限や筋トレも トレーナーさんと一緒にがんばっているという心強さもあって乗り越える事ができました。 だから、たったの2ヶ月でも満足のいく成果が上げられたのだと思います。 なにかとコマーシャルでも芸能人を起用していたり全額返金保証の事で ...

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ダイエットジム

2017/4/18

ダイエットハウスはやき名古屋駅店でダイエット体験記

  ダイエットハウスはやきは、名古屋、愛知県を中心に10店舗、東京都内にも3店舗ある中規模のダイエット専門、ダイエットジムです。 住所:愛知県名古屋市中村区名駅三丁目20番18号 共栄ビル3F 7:00~23:00 年中無休 一番便利な名古屋駅前店でダイエットで成功した方にお話を伺いました。 40代男性 パーフェクトダイエットコース 2ヶ月(全16回)は、入会金50,000円、月会費 総額 298,000円を1年分割で払いました。   ダイエットジムの中では中堅といえるダイエットジムが ...

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リボーンマイセルフ(シェープス)

2018/4/5

リボーンマイセルフ名古屋栄店でダイエット体験とは?

  トレーナーも全て女性の話題の格安ダイエットジム名古屋栄店でのダイエット体験を36才女性の方にインタビューをさせて頂きました。 住所:愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F 最初に見学ということで、WEBで無料カウンセリング予約を行いリボーンマイセルフ名古屋栄店にゆきました。 少し館内を案内してくれた後、応接室のような非常に清潔感のある部屋に通されてカウンセリング?を受けることになりました。営業行為で強い勧誘を想定していましたが、それはほとんどなく、今ダイエットで悩んでいること、今まで ...

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「 月別アーカイブ:2017年02月 」 一覧

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2017/2/28

栄のエススリーでダイエット体験してみた!

エススリーは全国展開するダイエット専門のパーソナルジムです。名古屋市には栄に1店舗を展開しています。 愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302 ダイエットジム、エススリーの食事管理はどんなものだったのか?   40代男性 基本的には糖質制限の食事メニューです。基本的に濃い味付けはNGです。専属の担当のトレーナーに食事内容をメールし食事内容のチェックを受けるのですが、タンパク質の量が全く足りていなかったので業務用のささみをまとめ買いしてひたすら食べていました。 すこし辛かったのが野菜を ...

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2017/2/27

24/7ワークアウト名古屋栄店はリバウンド対策もバッチリ!

名古屋栄店:愛知県名古屋市中区栄2-2-1広小路伏見中駒ビル7階 営業時間7:00~24:00 名古屋栄付近にはライザップなどの大手のダイエットジムから小規模なパーソナルジムまで多くのスポーツ施設があります。 24/7ワークアウト名古屋栄店では、ダイエット卒業後も素晴らしい体型を保つために、多くのアドバイスを行っています。 多くの方はダイエットで体重が減ってもダイエットを止めたとたんに、殆どの人がリバウンドしてしまったり、トレーニング期間中のようなストイックな生活は出来ないので、リバウンドする恐怖を持って ...

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2017/2/24

名古屋のミスパリのダイエットセンターは5店舗

1.名古屋栄本店: 名古屋市東区東桜1-8-3 ミスパリシャトー1F 2.名古屋駅前店: 名古屋市中村区名駅4-26-10名駅ファーストビル8F 3.ヒルトン名古屋店:名古屋市中区栄1-3-3 ヒルトン名古屋B1F 4.イオンタウン店:名古屋市緑区鳴海町字有松裏200イオンタウン有松2F 5.イオンタウン千種店:名古屋市千種区千種2-16-13イオンタウン千種2F ミスパリダイエットセンターはエステ店ですがダイエット専門の特化したエステですのでライザップなどのダイエットジムに替わって通う方が増えています。 ...

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2017/2/22

ライザップ名古屋栄店のダイエットの評判は?

  ライザップの食事管理は厳しいといわれていますが実のところはどうなのでしょうか?ライザップ名古屋栄店を体験した方にインタビューしてみました。 20代女性 ライザップでは基本線として「糖質を摂らない」様に心がけて欲しいとハードに言われます。 つまり、糖質を多く含む食材を摂る事で太ってしまうし、体重もドカンと増えてしまうので、まずは糖質を抜けと言われます。その代り、カロリーはそれなりに膨らんでも構わないと言われました。 そこは流石のライザップ。きついトレーニングを課してくるので、カロリー消費は半端 ...

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2017/2/22

大幅ダイエット!エルセーヌは名古屋に3店舗

  名古屋松坂屋本店:愛知県名古屋市中区栄3-16-1 松坂屋南館7F 名古屋丸栄店:愛知県名古屋市中区栄3-3-1 丸栄3F イオンモール熱田店:愛知県名古屋市熱田区六野1-2-11 イオンモール熱田2F 営業時間10:30~20:00 ダイエットを効率よく行うためには、太る原因について知っておく必要があります。血行や代謝が悪いとボデイの中に毒素が溜まり、顔がむくんだり体重が増えます。 女性であれば冬の時期は、冷え性の人は血行が悪くなって体重も増えやすくなります。そのため、効率良く痩せるために ...

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2017/2/21

名古屋のセントラルフィットネスクラブのPTCパーソナルトレーニングとは?

愛知県名古屋市東区葵3-15-31千種ニュータワービル B1F セントラルスポーツのPTCパーソナルトレーニングという専属のトレーナーさんに付いてもらい、私に合ったトレーニングメニューを考得てくれる会員向けのコースがあります。これはライザップ等のダイエットジムとは少し違い、食事管理はついていませんが、その他のダイエットジムと比較しても安価で、60分6,480円~、90分9.720円、120分12,960円でペアストレッチなども可能です。 PTCパーソナルトレーニングを体験した方の体験談です。 30代女性 ...

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2017/2/17

名古屋のダイエットジムの返金保証はどうなっているのか?

ダイエットジムの料金は安くない フィットネスジムと違い、プライベート・ダイエットジムの料金は高いです。比較的安いと言われる24/7work out(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)でも、入会金と2か月の基本コース(16回分)の料金を合わせると20万円です。ライザップは標準のボデイメイクスタンダードコースで348,000円です。そのため利用する側としては本当に効果はあるのかな?ダイエットが上手く行かない場合は返金してもらえるのか?となかなか思い切れないところがあります。 なぜ返金保障制度があるのでし ...

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2017/2/17

名古屋のダイエットジムでの筋トレの種類は?

  短期のダイエットに必要なこととは? ダイエットに必要なことは、「食事管理」と「運動」に分けられます。さらに「運動」は「筋肉トレーニング」と「有酸素運動」に分けられます。「食事制限」と「有酸素運動」はダイエットを直接の目的とするのに対して、「筋トレ」は痩せやすく太りにくい体質にする目的があります。食事制限のみのダイエットではだけでは、脂肪が減る際に筋肉も減ってしまい、体重は減ってもカロリーを消費する筋肉も落ちてしまうので基礎代謝量も少なくなり、ダイエットが終わり食事を元に戻すと以前より太り安い ...

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2017/6/12

ビリオン(Bilion)はダイエットジムプラスの効果

ビリオン(Bilion)は名古屋駅から近い、ダイエットのみのダイエットジムだけでなく、姿勢や動きなどを修正してカラダを本当に変えていけるパーソナルトレーニングジムです。 住所: 名古屋市中区丸の内3-5-33 名古屋有楽ビル1階 ビリオンが考えるトレーニングとは、通常のダイエットジムは動きが悪くなっているカラダに、筋トレや食事制限を行うので根本的なカラダを変えることが出来ずに、少しするとリバウンドが待ち受けています。 ビリオンは身体のアンバランス、筋肉の強さ弱さなどの原因を探し出して根本的な身体作りをする ...

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2017/2/16

ライザップ名古屋の店舗に通ってみた体験記

ライザップは名古屋には栄店と名古屋駅の名駅南口店、金山店の店舗ですが、ライザップに入会したから体験談を 頂きました。 ライザップ栄店: 名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F ライザップ金山店:名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 902・903 ライザップ名駅南店:名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F ダイエットジム名駅南店で無料カウンセリングの様子は?   今まで自己流のダイエットでどんなダイエット法を試しても、1人ではモチベーションが上がらないので ...

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